3 Roches

La Réunion · RE

PlatRécifExpertO
23/100

Houle

3.1m

Période

10.1s

Vent

55 km/h

Temp. air

21°

Temp. eau

25°

Bruine légère·Vent fort·Marée 0.0 m Basse mer·UV 0 · faible

Spot dédié aux sports de vagues (surf, longboard, bodyboard) : pas adapté au kite ou au windsurf.

Entraîne-toi les jours sans vaguessponsorisé

Renforcement, gainage, cardio : un rider entraîné surfe mieux et plus longtemps. Programmes personnalisés, sans matériel.

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Meilleure période aujourd'hui : vers 23 h (score 30/100)

3 Roches est un spot de récif à La Réunion, RE, plutôt adapté au niveau expert pour pratiquer Surf, exposition O.

Voir sur la carteposition approximative
Prévisions 7 joursAppuie pour le détail
Heures de marée~ estimée7 jours

dim. 30 août

⬆️

04:00

Pleine mer · 1.5 m

mar. 1 sept.

⬇️

12:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

18:00

Pleine mer · 1.5 m

mer. 2 sept.

⬇️

00:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

06:00

Pleine mer · 1.5 m

⬇️

12:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

19:00

Pleine mer · 1.5 m

jeu. 3 sept.

⬇️

01:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

07:00

Pleine mer · 1.5 m

⬇️

13:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

19:00

Pleine mer · 1.5 m

ven. 4 sept.

⬇️

02:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

08:00

Pleine mer · 1.5 m

⬇️

14:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

20:00

Pleine mer · 1.5 m

sam. 5 sept.

⬇️

02:00

Basse mer · 0.0 m

⬆️

09:00

Pleine mer · 1.5 m

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15:00

Basse mer · 0.0 m

Heures locales · estimation astronomique — horaires indicatifs, consulte un annuaire officiel (SHOM) avant une session engagée

Vagues de plus de 3 m : conditions réservées aux experts. Ne surfez jamais seul, prévenez quelqu'un.

Risque de courants de retour (rip currents). Si vous êtes emporté : nagez parallèlement à la plage, ne luttez pas.

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Sois prévenu quand 3 Roches passe en bonnes conditions.

Qualité du littoral

Aucun signalement actif · spot propre

Questions fréquentes

3 Roches convient-il aux débutants ?

3 Roches est classé niveau expert, ce n'est donc pas le meilleur choix pour une première session. C'est un spot de récif, en région La Réunion (RE). Consulte la page de ta région pour trouver un spot débutant à proximité.

Quelles conditions faut-il pour surfer à 3 Roches ?

Le score de session de 3 Roches combine la hauteur et la période de houle, la force et l'orientation du vent par rapport à la côte, la marée et la météo. Le spot est orienté O, ce qui détermine quelle houle y rentre vraiment. Au-dessus de 75/100 les conditions sont bonnes, en dessous de 25 la mer est trop plate ou trop désordonnée.

Quelles sont les conditions à 3 Roches en ce moment ?

À la dernière mise à jour, 3 Roches affiche 4,4 m de houle et 30 km/h de vent, soit un score de 23/100. Les prévisions sont recalculées toutes les heures sur 7 jours.

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